domingo, 25 de enero de 2009

X Media Maraton de Getafe (2009)

X Media Maraton de Getafe (2009).
Domingo 25-01-2009
21,097 metros
Tiempo oficioso: 1:48:18
Tiempo real: 1:47:05



Después de la nieve viene la lluvia y si hay que catalogar esta carrera de Getafe se le pondría éste título casi cinematográfico: "Corriendo bajo la lluvia". La lluvia y la magnífica actuación de los miembros del Atlético Bocarranas, que en ningún momento desfallecieron ni siquiera ante las duras condiciones atmosféricas, con lluvia, frio y viento que dificultó el correr por las calles getafeñas.

El domingo 25 de enero los integrantes del Club Atlético Bocarranas estabamos citados para competir en la media maratón de Getafe, que tendría lugar por las calles de esta localidad madrileña sobre un recorrido prácticamente llano e ideal para batir records y marcas personales. En un principio no estabamos pensando en conseguir ningún record personal, sino que nuestro objetivo era únicamente seguir haciendo kilómetros para preparar lo mejor posible la Maratón de Madrid. Las previsiones del tiempo del dia anterior vaticinaban lluvia con un 95% de probabilidades y esta vez no se equivocaron, la lluvia del dia se concentró precisamente durante algo más de una hora en pleno desarrollo de la carrera.

En Getafe nuestro club estuvo representado por Bernar y JoseMa que quedaban citados a las 9:30 de la mañana para recoger el dorsal y el chip, y preparar la carrera. El dia amaneció desapacible y aunque había nubes aún dudaban si iba a llover o no por lo que se produjeron las primeras deliberaciones acerca de la ropa de abrigo que había que llevar, al final se adoptó la sabia decisión de Bernar y nuestros atletas lucieron la camiseta de nuestro club, pero debajo de los oportunos chubasqueros, que a lo largo de la carrera se harían imprescindibles. El calentamiento fue ligero y breve, nuestros compañeros se adaptaron sus gadgets, sincronizaron sus relojes y las emisoras de radio, iban totalmente compenetrados y asi se demostraría a lo largo de la carrera.

El pistoletazo inicial les pilló en la zona central del pelotón y comenzaron a correr siguiendo el ritmo del resto de los corredores, al estar situados en esta zona el ritmo inicial fue quizas más elevado del que ellos tenían intención de seguir. Durante unos minutos surgió la duda acerca del ritmo seguido que se aproximaba a los 5 min/Km pero se adoptó la postura de seguir adelante y en caso necesario reducir el ritmo más adelante. De esta manera se recorrieron los primeros 4 kilómetros hasta llegar a la zona de contrameta, la mañana estaba fresquita pero por ahora los dos corredores iban cómodos con su ritmo, su respiración, pulsaciones y emisora de radio. Estos primeros kilómetros recorrían la zona de Getafe más proxima a la base aérea y la plaza de toros, con calles amplias y sus aportunas rotondas.

Tras el primer avituallamiento nuestros atletas seguían con sus buenas sensaciones, ya eran 5 kilómetros sin el menor síntoma de cansancio. Ahora la carrera se dirigía hacia el centro de Getafe y seguía paralela a la carretera de Toledo, quizás la zona más fea del recorrido, corriendo con la valla del cercanias de Renfe a la derecha. Bernar y JoseMa marchaban al ritmo del resto de los corredores, sin casi adelantamientos ni cambios de ritmo, lo cual favorecía el correr de nuestros compañeros. En este momento comenzó a caer una fina lluvia sin mayor importancia, menos mal que habíamos cogido los chubasqueros. Un pequeño incidente se produjo entonces, Bernar perdió la sintonía de la emisora de radio y se perdió la sincronización en este aspecto. Por fin abandonabamos esa zona y tras un giro de 180 grados nos internamos en el centro de Getafe, corriendo por calles peatonales y adoquinadas, aunque ello no supuso ningún contratiempo para los corredores que seguían con su fantastica marcha de 5:05 min/km, sin síntomas de cansancio.

Al llegar al kilómetro 8 la fina lluvia se fue convirtiendo en aguacero y parecía que no iba a dejar, cada vez caía con más fuerza, el suelo se iba poniendo más mojado aunque afortunadamente dejamos la zona adoquinada y volvimos a correr por el asfalto de las calles según avanzabamos por delante de la Universidad Carlos III. Al llegar al final de la universidad, se giraba a la derecha y tomamos rumbo hacia el polideportivo donde tuvo lugar la salida y estaba situada la meta. Un poco antes estaba situado el punto kilométrico 10 y admirados vimos como el tiempo realizado era bastante bueno (50:21 a 5:02min/Km), había muchas carreras de 10 Kilometros en los que no habíamos hecho ese tiempo tan estupendo. Esperabamos no acusar el esfuerzo en la segunda vuelta.

Los primeros compases de la segunda vuelta fueron quizas los más duros, la lluvia se hizó más intensa y ya nos acompañaría hasta el final, asi que había que mentalizarse para mojarse durante el resto del recorrido. El correr por esta zona de la carrera se hizo más monótono y nuestros atletas bajaron en cierta media el ritmo, pero no demasiado marcando unos parciales entre 5:10 y 5:20 hasta llegar de nuevo a la estación de Cercanías donde estaba situado el último avituallamiento.

Tras el avituallamiento la lluvia se hizo aún más fuerte pero nos encontrabamos realmente bien, casi sin quererlo comenzamos a adelantar corredores, notabamos que ibamos más deprisa, quizás fueran las ganas de terminar lo antes posible y dejar de mojarnos. Al llegar al kilómetro 16 no se produjo ningún desfallecimiento como había sucedido en medias maratones anteriores, todo lo contrario, cada vez ibamos más rápidos y entonces se produjo la frase del dia, JoseMa dijo:"Voy como un tiro" a lo cual respondió Bernar: "Pues a tirar" y aumentamos considerablemente el ritmo, casi volando sobre los adoquines completamente mojados y encharcados. Nuestros atletas fueron adelantando corredores sin descanso, sorteando charcos y zonas que con el agua se ponían más peligrosas, todo ello marcando parciales por debajo de los 5 min/km, llegando incluso a hacer algún kilómetro a 4:45.

Cada vez estabamos más cerca de la meta y cada vez más mojados, pero el cansancio no aparecía y nos sentiamos pletóricos, llenos de fuerza y deseando terminar lo antes posible. Nos aproximamos a la zona de la universidad y eso significaba que apenas quedaban dos kilómetros para el final. No había que desfallecer y ya nada podía fallar, a pesar de que estabamos controlando los pasos intermedios no nos fijabamos en el tiempo final, pero sabíamos que estabamos haciendo un tiempo magnífico. Al llegar al kilómetro 20 Bernar dió las primeras muestras de cansancio, pero ya no quedaba casi nada, solo un kilómetro y no podíamos tirar por tierra todo lo conseguido hasta entonces, por lo que Bernar sacó fuerzas de flaqueza, apretó los dientes y siguió corriendo bajo la intensisima lluvia. Este último kilómetro fue el peor y lo realizamos en 5:12 que para ser el peor momento tampoco esta mal.

Por fin entramos en el polideportivo, un brusco giro a la derecha y nos internamos en el complejo deportivo, con una pequeña zona de barro y mucha agua corriendo por el suelo. La meta estaba a nuestra vista, pisamos el tartán de la pista de atletismo y casi esprintamos para realizar los últimos 100 metros completamente empapados pero contentos y orgullosos de la actuación.
Bernar y JoseMa se agarraron de la mano y cruzaron la meta marcando un tiempo final asombroso de 1:47:05, incluso antes de ver el tiempo se dieron un abrazo y lanzaron los brazos al aire en señal de triunfo y de júbilo... señales que se repetirían cuando confirmaron el tiempo realizado. Y aún estaban fuertes, no se notaban desfallecidos después del esfuerzo realizado, incluso podrían haber corrido un poco más si hubiera sido necesario. Una magnífica actuación, con unas fantásticas sensaciones, la alegría rebosaba por sus cuatro costados de la misma manera que rebosaba el agua.

Después de cruzar la meta hicieron unos pequeños estiramientos, se quitaron el chip y fueron a recoger la bolsa de corredor y el premio conmemorativo, un brillante y voluminoso ladrillo de metacrilato fabricado en China con el anagrama de la carrera, quizás eso fue lo peor de la carrera, se podían haber ahorrado el recuerdo y haber dado una camiseta que seguro que se habría aprovechado más. Dejando esto aparte hay que decir que la línea de meta estaba muy bien organizada, ámplia y sin apreturas, asi que pudimos pasar lo más rapidamente posible por ella buscando un techo donde refugiarnos y ponernos a salvo de la lluvia. Nos hidratamos con los productos de la bolsa, para secarnos y cambiarnos posteriormente, había que tener cuidado y no coger frio con el dia como estaba.

Todo lo que se puede decir de la carrera es positivo. El recorrido muy llano y ámplio, con grandes calles y sin excesivos giros, lo que facilitaba el paso de los más de 2500 corredores, y que a pesar del elevado número de atletas nunca hubo apreturas, empujones ni aglomeraciones. La organización también estuvo de diez, con muchos voluntarios a cada paso del recorrido soportando la intensa lluvia, incluso con algún gesto encomiable como el de un voluntario que se ofreció a atar la zapatilla de un corredor para que éste no tuviera que agacharse. El público también estuvo presente en la medida de sus posibilidades, sobre todo en la parte inicial de la carrera cuando aún no había comenzado a llover y luego también se le vió en lugares protegidos animando a los corredores que se estaban calando hasta los huesos. Lo mejor de todo nuestras sensaciones, más allá del tiempo conseguido, lo mejor de todo fue que hicimos los 21 kilómetros sin casi síntomas de fatiga, a buen ritmo y terminando como tiros, con la sensación de poder hacer otros 8 0 10 kilómetros sin problemas, el muro de los 30 kilómetros está muchísimo más cerca. Y tampoco hay que despreciar la marca conseguida (1:47:05) bajando en algo más de 7 minutos la marca anterior, parece que el entrenamiento de los últimos meses va surtiendo efecto, el maratón está ahí... vamos a por él.

lunes, 19 de enero de 2009

Dimisión de Calderón

He dudado mucho acerca de si era conveniente o no gastar tiempo en semejante tema, pero después de mucho pensar he decidido que había que dedicarle unas palabras al peor presidente de la historia del Real Madrid, Ramón Calderón, y festejar su despedida. Afortunadamente ya ha abandonado el barco que nunca debió gobernar, sus dos años y medio de presidencia han quedado marcados no por los triunfos deportivos si no por el desgobierno total y manifiesto en el que nos hemos visto involucrados. Su despedida fue tan patética como su presidencia, un mandato que los socios recordaremos entre lágrimas y llenos de tristeza, patética tristeza.

Efectivamente hay que celebrar su adios y esperemos no tener que acordarnos mucho más de él, aunque tendremos que seguir soportando por algún tiempo sus actos, intervenciones y desatinos. Ha dejado el club en una situación catastrófica y su herencia sigue presente y patente hasta que no haya otro presidente que borre su figura y sus actos. El club ha estado en manos de incompetentes y aprovechados que han utilizado el Real Madrid para su propio beneficio, que han subido social y económicamente a la sombra del Madrid, han salido del anonimato y ahora son reconocidos internacionalmente, y todo a costa del prestigio del Real Madrid. Los Nanines y Barcenas de Calderón han hecho su agosto en el Madrid, la chuleria y despotismo se apoderaron del club y será difícil eliminarla, por que aunque se hayan ido sus cabecillas muchos de ellos siguen ahí. Es necesario una limpia total, que se eliminen por completo todos los restos y residuos de Calderón, una purga extrema que borre esta lacra. Tan cómplices son los que ayudaron como los que ni escucharon, ni vieron ni hablaron, no se puede estar en un club sólo para lucirse en el palco y no aceptar las responsabilidades, lavarse las manos y mirar para otro lado. Todos lo que formaban parte de la junta directiva son cómplices de los amaños y tejemanejes del presidente y de sus marionetas, aunque muchas veces no se sabe quien era la marioneta y quien dirigía los hilos.

Los escándalos han sido mayúsculos, empezando por las propias elecciones, las manipulaciones de los votos, la captura de socios y de sus papeletas. Las erráticas decisiones de la dirección deportiva, las sospechas acerca de su labor, las comisiones, los fichajes frustrados o los fichajes inflados, las incumplidas promesas electorales y el cachondeo que eso suponía no solo entre los aficionados del Madrid sino en el mundo entero, dando la sensación de que ningún jugador queria venir a este equipo. En el área deportiva Mijatovic es tan responsable como su presidente y debe seguir su mismo camino, ha demostrado que esto le viene muy, muy grande, demasiado grande y no puede seguir enterrando su heroíco prestigio septimino.



La vanagloria y lucimiento personal se hicieron patentes casi desde el principio, son famosas sus meteduras de pata ante periodistas y estudiantes, criticando a jugadores emblemáticos de la plantilla. Sus ganas de salir en todas las fotos, abrazando a socios, seguidores, aficionados, paseantes y cualquiera que estuviera a su alcance; sus vueltas de honor (¿donde está su honor?) cuando aún no se había ganado nada y sus abrazos a las copas (a los trofeos me refiero) conseguidas por el esfuerzo, entrega y sacrificio de los jugadores por él criticados y no por su labor como presidente.

Calderón se encargó de judicializar por completo la vida institucional del Madrid, el club estaba en todos los papeles y sus asuntos eran tratados por jueces y abogados, policias investigaban y registraban las oficinas del club; ese era el terreno en el que se movía Calderón con mayor facilidad, su profesión era esa, un simple abogadillo. Cuando no era la anulación del voto del correo era la convocatoria de asambleas, la aprobación de cuentas, el uso de tarjetas de crédito, la venta de palcos, de entradas, de favores, de abrazos... todo se podía vender y comprar, las oficinas del club se convirtieron en un gran mercado persa donde insignificantes personajillos hacían sus negocios con el beneplacito o no del presidente.

Los escándalos de Calderón se sucedían en las portadas de todos los periódicos que tenían en el presidente madridista un filón para vender periódicos, desprestigiando a la institución y convirtiéndola en un muñeco del que todo el mundo podía hacer leña y todo el mundo criticaba. Los abogados y "niñatos" se apoderaban de la institución, manejando al presidente y haciendo que obrara sin rumbo y sin timón. Las emisoras de radio y cadenas de televisión se cebaban con el club, dia tras dia había que oir una nueva perla del presidente.





Las últimas maniobras fueron aún más sucias, y se venían fraguando desde largo; su miedo a las asambleas y a la oposición (y no hablemos del nombre de Florentino) que se encontraba en ellas le llevó a intentar colocar en las listas de compromisarios a seguidores suyos llamando a los socios para que avalaran a sus candidatos. Cuando eso se descubrió lo intentó de otra forma, él o sus ayudantes intentaron colar a socios no compromisarios en la asamblea, llegando al hecho flagrante de que socios del Atleti estuvieran presentes en la asamblea del Madrid con VOZ Y VOTO, otro hecho lamentable que volvía a convertir al Madrid en el hazmereir del mundo.


Su dimisión era necesaria, la suya y la de todos los que le apoyaron, ayudaron, fomentaron, favorecieron o dejaron obrar a sus anchas. Todos son cómplices de su actuación, o Calderón es cómplice de todos ellos, y todos ellos deben abandonar el club lo antes posible. Se hace necesaria la convocatoria de elecciones lo antes posible, el último partido en casa como muy tarde, de esta forma se limpiaría por completo la imagen del club, los socios podrían asistir en masa a las urnas electorales y dejar patente su opinión, habría menos posibilidades de que se manipulara su voto y no sería necesario el voto por correo. Las elecciones no sólo son necesarias si no que su realización es urgente y crítica, Calderón ha llevado al club a la UVI y la intervención quirúrgica es absolutamente imprescindible.

Adios CALDERÓN no con el corazón (por que nunca has sido santo de mi devoción)
que con el alma no puedo (porque ya nadie reconoce a nuestro amado club)

domingo, 18 de enero de 2009

I Carrera del Dulce Navideño

I Carrera del Dulce Navideño 2009.
Domingo 18-01-2009
7,500 metros
Tiempo oficioso: 0:35:00
Tiempo real: 0:34:00








Volvemos a correr sobre asfalto después de las dos últimas experiencias nevadas, en esta ocasión se trata de una carrera nueva y joven bautizada como "Carrera del Dulce Navideño" que tenía que haberse disputado el pasado 18 de Diciembre (de ahí el nombre) que se desarrollaba por la Ciudad Universitaria de Madrid. El cambio de fecha afectó a la organización de la carrera y tambien a los participantes, de manera que muchos corredores no pudieron acudir a la cita, lo mismo que les pasó a los integrantes del Atlético Bocarranas cuya participación se vió reducida únicamente a JoseMa que intentó dejar bien alto el pabellón de nuestro histórico y aclamado club.

El recorrido de esta carrera parecía sencillo, pero en el mismo se ocultaban dos pequeñas tachuelas y sobre todo una subida de unos 400 metros por la Dehesa de la Villa a mitad del recorrido que dificultaría el paso. A pesar de eso siempre es un placer correr por las calles de la ciudad universitaria.

La carrera tenía fijado su inicio a las 10:0 de la mañana, JoseMa acudió puntualmente a las inmediaciones de la INEF donde tendría lugar la salida de la carrera, allí se iban dando cita los corredores esperando el inicio de la misma y tras un breve calentamiento y la colocación de todos los gadgets ya habituales. Los atletas se prepararon para el pistoletazo inicial aunque antes de eso se celebró un respetuoso minuto de silencio en honor a un clásico de las carreras populares (Luis Javier Colmenarejo) trágicamente fallecido hace una semana.

Debido al número reducido de corredores (unos 200 más o menos) JoseMa se colocó en las posiciones intermedias abandonando la cola del pelotón y comenzó la carrera en el centro del paquete de corredores. Al principio costó un poco coger el ritmo adecuado, sobre todo porque estos metros iniciales picaban ligeramente hacia arriba hasta ascender a la Avenida Complutense, a partir de ese momento el terreno era llano y se podía seguir un buen ritmo rodeado de otros corredores que mantenían un ritmo semejante. A pesar de esto los dos primeros kilómetros fueron rápidos, ligeramente por encima de los 4:30 min/Km. Poco antes de llegar al kilómetro dos, cuando se estaba circulando alrededor del Jardín Botánico Josema se dió cuenta de que se había desatado el cordón de una de sus zapatillas, por lo que tuvo que pararse de golpe, atarse la zapatilla y continuar la carrera, lo que le restó unos cuantos segundos y sobre todo cortó su buen ritmo.

Después de bordear el Jardín botánico la carrera se dirigia hacia el Paraninfo de la Ciudad Universitaria y al final de este tramo se encontraba la dura subida de 400 metros a la Dehesa de la Villa. En este tramo de subida Josema no perdió demasiado tiempo y progresó a buen ritmo adelantando a otro grupo de corredores, parece ser que lo suyo son las cuestas. Al llegar a la parte más alta de la cuesta se volvió a desatar la misma zapatilla, asi que nueva parada en seco para atarse la zapatilla con más fuerza esperando que no se desatara, y de nuevo vuelta a carrera para intentar recuperar el ritmo perdido en la bajada. A pesar de estos incidentes, el ritmo no había subido de 5 min/Km.

Nos encontrabamos de nuevo en la Avenida Complutense y la carrera se dirigía de nuevo hacia el Paraninfo, para luego realizar un giro a la derecha y dirigirse hacia la Facultad de Informática de la UCM, y aunque nosotros no habíamos estudiado ahí nuestro espíritu informático experimentó un sobresalto a recordar nuestras tardes de estudio en facultades similares, experimentando también una ligera aceleración en el ritmo. Pero volvieron a surgir los incidentes, y al final de la calle y antes de dar un giro de 180 grados, JoseMa comprobó como la otra zapatilla también se había desatado; tercera parada y tercera salida desde cero. Al final de la calle y antes de reincorporarnos a la Avenida Complutense los aficionados del Atlético Bocarranas estaban esperando el paso de nuestro representante para animarle y fotografiar su paso a buen ritmo. Ya había pasado lo peor, quedaban poco más de dos kilometros y las fuerzas después de tanto parón seguían intactas y la carrera se estaba desarrollando a buen ritmo.

La carrera retomaba ahora el Paraninfo y después se giró hacia la derecha en dirección a la escuela de Caminos, de nuevo giro a la izquierda para dirigirse a la parte posterior de la Facultad de Ciencias de la Información y girar por la parte trasera de los antiguos Comedores; este último tramo en ligero ascenso donde volvieron a salir las fuerzas de JoseMa experto en subidas. Desde ahí se volvia a coger la calle Arquitecto López Otero, esta en vez en sentido descendente, se pasaba por debajo del puente de la Av. Puente de Hierro y los atletas encaraban los últimos metros antes de cruzar la línea de meta. En estos últimos 500 metros JoseMa sacó todas las fuerzas que aún le quedaban y aumentó el ritmo todo lo posible con la intención de hacer mejor tiempo, de manera que marcó un paso de 4:10 min/Km cruzando la meta con un tiempo total de 34:45 (34:00). Al tiempo final computado se le han descontado los 45 segundos que se perdieron en las tres paradas para atar las zapatillas, a razón de 15 segundos por cada una de las paradas. Una nueva enseñanza para posteriores carreras, hay que atarse bien las zapatillas, con doble nudo... no se puede permitir tres interrupciones de ese tipo, con la consiguiente pérdida de tiempo y sobre todo de ritmo.

Una buena y bonita carrera, poco masificada, se podía correr sin complicaciones, acelerones ni empujones, con calles anchas y pocos cambios de dirección. El recorrido era duro pero no por ello malo, se podía llevar un ritmo constante. Debido al reducido número de corredores la llegada a la meta fue estupenda, sin aglomeraciones. La organización, aparte del problema por el cambio de dia, estuvo muy bien, el circuito bien señalizado y con voluntarios en los puntos complicados, y como regalo una buena bolsa de corredor con productos navideños y golosinas para recuperar los kilos perdidos durante la carrera. Un bonito detalle de la ganadora femenina de la carrera que compartió su premio con los asistentes... un buen roscón de Reyes que estaba buenísimo. Y lo más importante... hay que atarse bien las zapatillas.

domingo, 11 de enero de 2009

Los Masters del Universo

El pasado domingo después de la última cita atlética del Atlético Bocarranas se hizo oficial una noticia de trascendencia mundial. Todos sabemos que entre nosotros hay un auténtico oráculo, cuyas enseñanzas intentamos seguir todos y que es el espejo en el que todos nos miramos con el objetivo de llegar a ser al menos un 50% tan bueno como él. Pues siguiendo el camino abierto e iniciado por nuestro querido amigo y mi muy querido hermanito Tomic (alias Tomic MBA), el domingo pasado se anunció que otro de los integrantes del Atlético Bocarranas ha iniciado su particular carrera de los Masters del Universo. Si, todos os estareis imaginando de quien se trata, otro adelantado de los tiempos, otro pionero que ya pisó territorios alemanes y que dejó su impronta en las remotas tierras de Ulm, el ínclito teleco y recien nombrado profesor universitario, el seguidor de Seedorf y admirador de Kosnikova, el socio fundador del Atletico Bocarranas, el gran amigo de sus amigos, el guía de excursiones y viajes, el querido, admirado y abrazado Bernar.

Esta es la noticia principal del año nuevo. Si, Bernar ha comenzado a cursar un Master en el que todos sabemos que sacará admirables y honrosas calificaciones, y que supone el inicio de su ascendente carrera en el mundo educativo, en la que al menos llegará a Magnífico Rector. Ánimo Bernar en esta nueva aventura que acabas de iniciar, todos estamos contigo y sabes que puedes contar con nosotros para lo que te haga falta. Aún no ha quedado del todo claro el título del Master que ya ha iniciado nuestro compañero, lo que si se ha podido confirmar es que se trata de un Master on-line como no podía ser de otra forma conociendo todos sus grandes habilidades para la informática e internet, el spring y la batuca, y que tiene que ver con la pedagogía o enseñanza on-line, de nuevo aparece la palabra mágica, el elixir de la eterna juventud y de la sabiduria que siempre ha dominado nuestro amigo Bernar.

Si alguno de los demas miembros del Atlético Bocarranas quiere completar sus conocimientos acerca de esta materia puede acceder a la siguiente dirección donde podra consultar interesantes documentos al respecto:

http://www.google.es/search?source=ig&hl=es&rlz=&=&q=elearning&btnG=Buscar+con+Google&meta=cr%3DcountryES

Un fuerte abrazo para nuestro intrepido compañero, un "muchas gracias por todo" y "te has portado fenomenal"
\<abrazos,abrazos,abrazos\>

X Trofeo París. Parque Lineal del Manzanares 2009

X Trofeo París. Parque Lineal del Manzanares 2009.
Domingo 11-01-2009
10,050 metros
Tiempo oficioso: 0:51:15
Tiempo real: 0:51:30



La temporada de invierno de atletismo sobre nieve ha comenzado y después del primer evento efectuado en el Cross del Rector de la UAM venía la segunda cita que tendría lugar en el Parque Lineal del Manzanares disputando el X Trofeo París. Esta carrera estaba fijada de antemano en nuestro calendario preparatorio para el Maratón de Madrid, pero no esperabamos que fuera a ser una prueba tan extraña por las condiciones atmosféricas, el trazado era bastante favorable, prácticamente llano y con largas rectas que permitían seguir un ritmo constante; nuestro objetivo era seguir bajando nuestros tiempos después de la última experiencia en Alcalá, pero el tiempo prévio no acompañó.

La carrera tenía fijado su inicio a las 10:45 de la mañana, por lo que nuestros intrépidos corredores se citaron a las 9:30 para iniciar la concentración prévia a la carrera y se desplazaron en el autocar oficial del equipo hasta las proximidades del Parque del Manzanares. Para este acontecimiento estaban convocados nuestros primeras espadas, es decir Mario, Bernar y JoseMa que estaban dispuestos a dejar el pabellón de nuestro club lo más alto posible, a pesar de las duras condiciones metereológicas que se iban a encontrar. Parece mentira pero así es el tiempo y la nevada del pasado viernes en Madrid se hizo sentir dos dias después en esta tradicional carrera popular. Es cierto que la nevada había sido bastante grande pero no esperabamos que afectara tanto al recorrido, que estaba completamente nevado en casi todos sus tramos, incluso en varios de ellos con bastante hielo por debajo de la nieve, lo que complicaba bastante coger un ritmo normal e incluso mantenerse en posición vertical.

Una vez inspeccionado el recorrido y recoger los dorsales, iniciamos un brevisimo calentamiento, se hacía complicado despojarse de la ropa de abrigo y ponerse a correr con temperaturas bajo cero y rodeados de nieve, por lo que el calentamiento fue lo justo y necesario. Por fin iba a comenzar la carrera y entonces comenzaron las prisas para quitarse la ropa y elegir la indumentaria correcta, un poco más y dan el pistoletazo inicial sin nosotros en nuestra posición habitual en cola de pelotón.

La carrera comenzó bien, tampoco nos excedimos en el ritmo inicial mientras nos ibamos aclimatando a la temperatura y sobre todo a correr sobre la nieve que tapaba las irregularidades del terreno, aunque tampoco tuvimos ninguna incidencia desagradable a lo largo de la carrera, únicamente al llegar al kilómetro 8 Mario resbaló en una ocasión pero rápida y ágilmente recuperó el equilibrio sin perder su velocidad. Como ibamos diciendo el ritmo inicial fue el apropiado, de manera que pasamos por el primer kilómetro con un tiempo cercano a los 5 minutos, lo cual era bastante bueno teniendo en cuenta las condiciones en las que estabamos corriendo y que hacía dificil prolongar la zancada sin resbalarse o hundirse en la nieve. El recorrido por el parque era bastante bonito y a cada paso se veía una auténtica postal navideña, lo cual amenizaba bastante el correr. Todos los corredores seguían un buen ritmo y no había que hacer muchos cambios de ritmo al sobrepasar a otros corredores; el trazado no era demasiado ancho pero si lo suficiente teniendo en cuenta el número de corredores inscritos.


Todo se estaba desarrollando mucho mejor de lo previsto, sabíamos que en esta ocasión no ibamos a batir ningun record ni ibamos a conseguir marcas personales, pero al menos había que seguir un buen ritmo, a velocidades constantes que nos sirviera de entrenamiento para otras carreras, y eso si que lo estabamos consiguiendo. Los siguientes kilómetros los fuimos pasando a un ritmo prácticamente fijo de 5 min/Km. lo que nos permitió ir adelantando posiciones en el pelotón, la nieve reducía nuestro paso pero parece que nos habituamos a él mucho mejor que otros corredores. De esta manera dimos la primera vuelta al parque, de las dos que tenía el recorrido, marcando 20:21 minutos.


Las sensaciones seguían siendo buenas, nos encontrabamos bastante bien pero el estado del terreno no permitía aumentar mucho más la velocidad porque iniciamos esta segunda vuelta al mismo ritmo. Al llegar al kilómetro 6, donde la nieve no era tan abundante, dimos un pequeño acelerón que hizo que marcaramos un tiempo de 4:50 min/Km. que vimos que podiamos soportar y continuamos avanzando a ese paso. Pero estos dos kilómetros a un ritmo algo mayor fueron acusados por Bernar que se descolgó ligeramente y aunque sus compañeros le esperaron durante unos instantes, el ritmo del pelotón les empujaba hacia adelante por lo que tuvieron que dejarle con la esperanza de que se recuperara y les alcanzara en breve. Los dos últimos kilómetros continuaron con las mismas sensaciones, a pesar de que estaba terminando la carrera nos encontrabamos bien y fuimos avanzando posiciones, adelantando a otros corredores por un terreno que no estaba tan nevado como al principio y que favorecía que corrieramos sin preocuparnos tanto por el suelo. De esta manera llegamos a la meta, casi esprintando con la intención de bajar de 50 minutos, cosa que conseguimos por segundos al parar el cronometro en 50 minutos exactos, lo cual era un tiempo fantástico y que ni siquiera nos habiamos planteado al iniciar la carrera. En los últimos metros Bernar también se recuperó y entró por la linea de meta apenas 38 segundos después que Mario y JoseMa que le esperaban para fundirse en un abrazo.



La organización estuvo perfecta en todos los aspectos, la línea de meta no era tan agobiante como en otras carreras y en breves instantes estabamos recogiendo la bolsa del corredor y las bebidas para reponer fuerzas. Como se ha dicho la organización estuvo de 10, con muchos voluntarios en todos los cruces del trazado, avisando las zonas peligrosas por el hielo o la nieve, y animando y apoyando a los corredores. En resumidas cuentas, una fantástica carrera que se desarrolló de manera correcta a pesar de las duras condiciones con las que nos encontramos todos, y que hay que fijar ya en proximos calendarios, puede ser una carrera perfecta para conseguir buenos tiempos debido a su perfil y trazado suave. Una estupenda mañana de enero rodeados de nieve y donde tampoco faltaron nuestros abnegados seguidores que nos acompañaron en varios lugares del recorrido para mostrarnos su animo y apoyo. Por último no hay que olvidar los magníficos "Huevos Rotos" que los integrantes del Atlético Bocarranas se almorzaron para recuperar las energías perdidas, siempre es un motivo de alegría visitar a nuestro amigo "SONRISAS".