Media Maratón Corazón de Asturias 2008 (Posada de Llanera)Domingo 28-09-2008
21,095 metros
Tiempo oficioso: 1:54:44
Tiempo real: 1:54:29
El pasado domingo 28 de Septiembre tuvo lugar la primera "Media Maratón Corazón de Asturias" en la bella localidad Asturiana de Posada de Llanera, carrera que contó con la participación de los más brillantes atletas de la zona y destacados corredores de toda España, entre los que se encontraban algunos de los miembros del Atlético Bocarranas. La representación de nuestro club estuvo formada por Bernar, Mario y JoseMa que después de unos duros y exigentes entrenamientos previos llegaron a la cita en óptimas condiciones físicas y mentales, a lo que hay que unir la dosis extra de moral como consecuencia del estreno de la nueva indumentaria del club, se retomaba el azul puro y original de los primeros tiempos y había que hacerlo con todo lo alto.
La carrera comenzaba a las 10.00 de la mañana y nuestros corredores tuvieron que hacer el primer esfuerzo del día después de unas intensas jornadas previas en el seno del Congreso Anual Ordinario del Club, de manera que antes de las 8.00 de la mañana ya estaban realizando los primeros estiramientos y calentamientos. A primeras horas de la mañana y tras un breve recorrido en coche desde su hotel de concentración en el Centro de Alto Rendimiento de Tellego nuestros atletas llegaron a la localidad de Posada de Llanera y siguiendo a vicente, es decir siguiendo a la gente, llegaron al punto de concentración de corredores para confirmar la inscripción y recoger los dorsales. Una vez recogidos los dorsales intentaron hacer un acopio de fuerzas con un sucolento y energético desayuno, de manera que se dirigieron al camarero para solicitar algún tipo de alimento sólido para acompañar al café con leche habitual, pero entre las especialidades no tenían las típicas porras y también carecían de tostadas, ofreciéndoles únicamente unas tostas de tortilla o de morcilla.
Se aproximaba la hora de la carrera, asi que iniciamos la segunda sesión de estiramientos y calentamiento en un ambiente aún un poco húmedo y frio, el tiempo parecía que no iba a acompañar y que tendriamos más humedad de la esperada, por lo que tuvimos que intensificar el calentamiento. Después de realizados todos los calentamientos y preparativos, calzadas las veloces zapatillas y adoptados los gadgets correspondientes nos dirigimos a la línea de salida para repasar la estrategia y comenzar la carrera. La estrategia, estudiada con todo detalle en los dias prévios, consistía en comenzar en la cola del pelotón y realizar una carrera conservadora, intentando seguir un ritmo de 6 minutos el kilómetro, lo que nos supondría un tiempo total de 2:07:00.
La carrera dio comienzo, casi puntualmente, en ligera cuesta pasando precisamente por la línea de meta por la tendriamos que pasar dos horas más tarde. Parece ser que el clima estaba esperando el comienzo de la carrera para cambiar y las nubes fueron abandonando el cielo dando paso a los primeros rayos de sol que calentaron un poco el ambiente y nuestras piernas. El cambio de tiempo nos sentó perfectamente e hicimos los primeros kilómetros a un ritmo totalmente inesperado e imprevisible de 5:10 minutos por kilómetro, y sorprendidos esperabamos no acusar el cansancio de seguir ese ritmo. Incluso alguno de los miembros de nuestro equipo se vio con fuerzas como para sugerir aumentar un poco más el ritmo y seguir a un nutrido pelotón que estaba a unos escasos 10 metros de distancia, de manera que dijo: "Vamos a coger a ese pelotón", a lo que sus compañeros respondieron: "Si pudieramos ir el ritmo de ese pelotón iriamos con ese pelotón, así que déjanos seguir a 10 metros de ellos". Estos primeros kilómetros transcurrieron por un terreno bastante suave próximo a Posada de Llanera (donde además ese mismo dia se iba a celebrar un "Trail" de caballos) sin muchas pendientes e incluso bastante bonito. Al llegar al final de esa carretera dimos media vuelta y llegaron unas suaves rampas donde estaba situado el primer avituallamiento, alli otro de los miembros de nuestro club saludó efusivamente a una de las señoritas de la organización cuando le dio el agua y éste le dijo: "Gracias guapa".
Los siguientes kilómetros nos volverían a llevar hasta Posada de Llanera pasando por delante del aparcamiento donde estaba estacionado el vehículo oficial del club, pero a ninguno de nuestos corredores se le ocurrió mirar el vehículo y sugerir la retirada, si no que continuamos a buen ritmo hacia el kilómetro 10, hasta la mitad del recorrido cuando tendríamos ocasión de ver el tiempo realizado y comprobar si el ritmo que estabamos siguiendo era el apropiado. Estos kilómetros transcurrieron por un terreno más monótono y más feo que los anteriores ya que bordeabamos la carretera AS-17 hasta llegar a la autopista de Asturias A-66. 
Al llegar a ese kilómetro 10 nos volvimos a sorprender por los tiempos realizados, habíamos realizado casi 53 minutos en los primeros 10 kilómetros, a un ritmo de 5:20 minutos el kilómetro. Todos nosotros nos miramos, habiamos batido el record de los 10.000 metros, no habíamos hecho ninguna carrera de 10 Km. a un tiempo similar y lo más sorprendente de todo es que nos encontrabamos frescos y prácticamente enteros, el cansancio no había hecho mella en nuestras piernas y veiamos con optimismo los 11 kilómetros restantes.Hasta llegar al kilometro 13 seguimos corriendo por las inmediaciones de las carreteras que bordean Posada de Llanera y el terreno seguía siendo monótono y aburrido, aunque al pasar el kilómetro 13 llegamos quizas a la zona más bonita del recorrido, avanzando entre huertas y casas campestres.
Las sensaciones eran similares, seguiamos sin notar el cansancio e incluso nos permitimos el lujo de adelantar a algún que otro corredor que comenzaba a acusar la distancia, y también fuimos adelantados por otros corredores que habían comenzado a menor ritmo y que ahora intentaban recuperar el terreno perdido; esto nos ayudó precisamente a no bajar el ritmo e intentar no ceder demasiado terreno con esos corredores que nos habían adelantado formando un pequeño pelotón con ellos. De esta forma llegamos al kilómetro 15 cuando se produjo el tercer y último avituallamiento, estos cinco kilometros los hicimos a 5:25 min/Km.
Tenemos que reconocer que al llegar a este kilómetro 15 nos vimos bastante animados, parece que seguimos intactos, que la meta estaba próxima y que llegaríamos sin problemas. Pero los últimos kilómetros fueron duros, sobre todo fue duro llegar al kilómetro 17 cuando esperabamos que fuera algún kilómetro más, además ese momento coincidió con el encuentro con algunos corredores que avanzaban andando, alguno de ellos como consecuencia de tirones y otros debido al cansancio. Fueron unos momentos difíciles y en esos instantes llegamos a la localidad de Lugo de Llanera, parece que el encuentro con la gente y sus constantes gritos de apoyo al pasar por sus calles nos animaron lo suficiente como para no pensar en el abandono y seguir hacia adelante, aunque reconociendo un relativo descenso del ritmo de carrera (5:40 por kilómetro). Por fín llegamos al kilómetro 20, lo peor había pasado, estabamos llegando a Posada de Llanera, los sacrificios de los últimos kilómetros iban a terminar, solo eran 1000 metros más, y eso nos animó aún más, y parece que inconscientemente aumentamos un poco el ritmo para llegar lo antes posible a la meta. La marca del kilómetro 21 estaba ya ante nosotros y la pancarta de la meta final ante nuestros ojos, nos preparamos para cruzar la línea. Mario, cuyo dorsal se había caído y estaba en poder de Bernar, le pidió el dorsal y se lo puso en la mano mientras los tres nos estrechabamos la mano y con los brazos en alto cruzabamos victoriosos la meta.
Las tres flechas azules del Atlético Bocarranas llegaban a la meta entre gritos de ánimo y exclamaciones de admiración, e incluso se llegó a escuchar con cariño: "mirales que guapos, todos de azul, igualitos". Y de nuevo asombrados y admirados vimos el tiempo realizado 1:54:29, a un ritmo de 5:25 min/km, sorprendente, mucho mejor de lo esperado, unos 12 minutos menos que las mejores previsiones, toda una proeza. El esfuerzo y sacrificio, la entrega y el compañerismo habían valido la pena, todo ún exito del Atlético Bocarranas, una nueva página escrita con letras de oro que quedará en los anales de nuestro club. FELICIDADES para los campeones de Posada de Llanera y para el estreno de la nueva camiseta.
Después de unos minutos de descanso, de hidratación, de estiramientos y de sosiego nos fuimos dando cuenta de la auténtica proeza conseguida, nos mirabamos asombrados y no parabamos de comentar la carrera, los detalles y las sensaciones. Todo había salido a la perfección, la carrera perfecta podiamos calificarla. Aunque también surgieron algunos detalles que habría que tener en cuenta, habiamos hecho una magnífica carrera, una Media Maratón casi perfecta, pero eramos conscientes de que aún nos quedaba mucho para la Maratón. Habiamos seguido un buen ritmo pero los últimos kilómetros fueron duros y acusamos el cansancio, en una Maratón eso habría sido definitivo; eramos conscientes de que como mucho podíamos haber hecho dos o tres kilómetros más, pero en ningún caso habriamos
llegado ni siquiera a los 30 Km. Somos consciencientes de nuestras debilidades y hay que seguir entrenando duramente si queremos llegar con éxito a la meta del objetivo maratoniano, esta carrera nos ha abierto los ojos y sabemos de las dificultades que implica el Maratón, y eso también ha sido un éxito de la "Media Maratón Corazón de Asturias".
