II Carrera Popular Alcobendas - Gran Ciudad (2009)

II Carrera Popular Alcobendas -
Gran Ciudad (2009)
Domingo 10-05-2009
10.000 metros
Tiempo oficioso: 47:36
Tiempo real: 47:12

Después de unos dias de descanso tras la experiencia gozosa del Maratón de Madrid he vuelto a la "competición", ahora centrado en pruebas más cortas aunque no menos intensas, todo depende de como se lo tome uno. Y buscando entre el calendario de carreras populares de Madrid descubrí esta carrera en Alcobendas que me llamó la atención desde el principio y por eso decidí apuntarme para pasar la mañana del domingo. Entre otras cosas me gustó la hora de comienzo, las 11:30, asi que por una vez no habría que madrugar mucho para poder salir a correr y aprovechar para descansar un poco más y tambien me atraía el lugar de celebración, en Alcobendas cerca de la Autónoma; y tengo que reconocer que ambos hechos me dejaron un buen sabor de boca, me gusto mucho Alcobendas y el entorno por donde se desarrolló la carrera.

El recorrido a simple vista parecia sencillo, alrededor del Parque del Arroyo de la Vega, un bonito parque muy buen cuidado y muy atractivo para poder hacer deporte. Lo que no podía imaginar es que la segunda parte de la carrera iba a ser tan dura, después del kilómetro 5 el trazado dejaba el parque y se dirigía hacia La Moraleja y al cruzar la carretera de Burgos nos encontramos con una autentica pared que nos sorprendió a casi todos por su dureza, y no fue la única dificultad porque una vez superada esa cuesta a los pocos metros nos encontramos con otra cuesta aún más dura y larga que la anterior. Esta parte del recorrido era menos atractivo porque se desarrollaba por la zona de empresas de Alcobendas y los chalecitos de la Moraleja donde había menos público y más coche pitando. Finalmente se volvía hacia la zona inicial con una gran recta de 600 metros llena de gente animando a los corredores en su sprint final. Un bonito recorrido que podría ser aún mejor si se suprimiera esa zona de La Moraleja.

Teniendo en cuenta que la carrera empezaba a las 11:30 nos llegamos a Alcobendas cerca de las 10:30. La recogida del chip y del dorsal fue muy rápida, parecía que la organización lo tenía todo controlado, por lo que nos dio tiempo para dar un paseo por el parque del Arroyo de la Vega y disfrutar del parque y del entorno, un bonito sitio para pasear, correr y disfrutar del descanso. La hora del comienzo se iba aproximando así que aproveché para hacer unos estiramientos y un breve calentamiento, la animación de la carrera era cada vez mayor y se notaba que iba a ser una buena prueba, con muchos corredores populares dispuestos a disfrutar de una bonita mañana de domingo, sin demasiado calor aunque con el peligro de la lluvia siempre presente.


Finalmente me coloqué en la línea de salida esperando a que diera comienzo la prueba. Tras el pistoletazo inicial la carrera comenzó de forma rápida, estos primeros metros se desarrollaban por el parque y el ritmo era especialmente elevado. Casi sin darme cuenta me había metido en un grupo que avanzaba velozmente, miraba el reloj y comprobaba que quizás demasiado rápido, pero no podía reducir el ritmo. Los corredores que venían por detrás apretaban y la estela de los que iban por delante te inducían a ir un poco más deprisa de lo prévisto. De esta forma recorrí los dos primeros kilómetros en algo más de 9 minutos. En el siguiente kilómetro, un poco más liberado por la "presión ambiental" reduje ligeramente el ritmo, no quería acusar el esfuerzo de esos primeros kilómetros y tampoco sabía como iban a responder mis piernas en una carrera rápida después de las últimas pruebas más largas, además aún notaba ciertas molestias en la rodilla derecha como consecuencia de la caída del martes pasado Este relativo descanso creo que me vino bien y me encontraba cómodo, iba más o menos solo, sin corredores a mi alrededor y corriendo plácidamente por el interior del parque. Tras varios virajes por el parque salimos del mismo, alrededor del kilómetro 5 y ahora corríamos por ámplias avenidas que nos aproximaban a la zona empresarial de Alcobendas. Tanto en estas calles como en el parque la presencia de público que animaba a los corredores era constante.

Nos ibamos alejando de la zona inicial, y las calles estaban un poco más desiertas, al cruzar el puente de la Nacional II nos encontramos con la primera sorpresa de la mañana en forma de empinada cuesta de unos 500 metros que ralentizó bastante el ritmo, a pesar de ello y como va siendo costumbre cuando llegan las rampas comencé a adelantar posiciones aprovechándome de mi mayor potencia de piernas aunque tengo que reconocer que también acusaba el esfuerzo. A continuación vino una pequeña bajada donde pude recuperarme pero rápidamente nos encontramos con la segunda sorpresa, con una cuesta aún más empinada y más larga que rompió definitivamente la carrera, muchos corredores tuvieron incluso que detenerse y continuar andando mientras los demás a duras penas conseguíamos mantener el ritmo. Como sucedió en el caso anterior intenté mantener el ritmo y adelanté a varios corredores pero notaba que me estaba castigando demasiado, a pesar de ello continué adelante, mi único pensamiento era llegar cuanto antes al final de la rampa. En esta zona tan dura hay que destacar el comportamiento de varios conductores que parados en la izquierda increpaban a los corredores con el pito de sus coches, parece que no aceptaron de buen grado el pequeño corte de tráfico; peor para ellos que tuvieron que "encajar el duro golpe" de ver pasar a tantos corredores, cuanto más pitaban más se desesperaban y más se agobiaban, no se pueden tomar las cosas de esa forma. Volviendo a la carrera, una vez superaba la dura cuesta la carrera giraba hacia la derecha y nos adentrabamos por una zona de chalecitos, casi desierta y menos amena para los corredores. En esta zona acusé el esfuerzo de la subida y varios de los corredores a los que había pasado subiendo me adelantaron, pero no quise cebarme con ellos y seguir a mi ritmo, tanto aquí como en la bajada siguiente que nos dirigía de nuevo hacia el puente de la Nacional II. Al llegar a este punto notaba que me había exigido demasiado, había apretado demasiado y me notaba bastante cansado, quedaban unos dos kilómetros y no sabía como iba a responder, además la zona tampoco animaba mucho ya que nos volvimos a introducir por la zona empresarial sin mucha gente. Al pasar por el kilómetro 9 mis fuerzas ya eran escasas, pero quedaba sólo un kilómetro y había que seguir adelante. La llegada al parque de la Vega y ver la larga recta final me animó un poco más y decidí darlo tanto durante los 600 metros finales, así que apreté a tope y tuvo lugar un largo esprint en el que saque todas mis fuerzas para llegar a la meta vitoreado por el público y por Esperanza que me esperaba en la zona de llegada. De esta forma llegué a la meta parando el cronómetro en 47:12 (4:44 min/km.) un tiempo magnífico para mi primera carrera rápida de la temporada postmaratón, algo mejor que las previsiones iniciales cuando había planeado hacer alrededor de 48:30, por lo que terminé bastante contento aunque cansado.

En primer lugar agradecer a la organización su magnífico trabajo, todo bien y sin ningún problema, desde la recogida de dorsales hasta los avituallamientos, la señalización del recorrido, la línea de meta, etc., sobre todo si se tiene en cuenta que se trataba de una carrera gratuita; de sobresaliente. El recorrido tenía dos partes bien diferenciadas, la primera muy bonita y agradable y la segunda más fea y dura, puede ser interesante que para próximas ediciones piensen en prolongar la primera parte y reducir lo máximo posible la segunda. El dia maravilloso, primaveral y al final sin lluvia, con la gente de Alcobendas entregada a la carrera, salvo los cinco o seis conductores impacientes que no supieron aguantar con dignidad la espera por una causa deportiva y lúdica como ésta. En resumidas cuentas una buena y bonita carrera, que concluyó además con marca personal.